Ha egy jó jógaoktatóra vágysz előtted a lehetőség
Hazánkban is egyre többen ismerik a jógát, de nem mondható el sajnos az, hogy nagyon sokan élveznék jótékony hatását. Mégis…
Polgári hírportál
Életmód
Hazánkban is egyre többen ismerik a jógát, de nem mondható el sajnos az, hogy nagyon sokan élveznék jótékony hatását. Mégis…
Ahhoz, hogy ne merüljünk ki, erőforrásokra van szükségünk. Tegyük fel magunknak a kérdést, hogy tisztában vagyunk azzal, hogy milyen erőforrásaink…
Az immunrendszer működési hibái egyre több embernek, családnak keseríti meg az életét. A visszatérő, nehezen gyógyuló infekciók, az egyre gyakoribb…
Az ősz beköszöntével egyre gyakoribbá válnak a légúti hurutos betegségek, melyek a gyerekeket, az időseket és a krónikus betegeket sújtja…
Mindannyiunk életét nagyon sokszor meghatározza a stressz. A rohanó világ ezen nem segít épp, hogy még jobban stresszesek leszünk. Gondoljunk…
Sokunk életében előfordult már olyan, hogy lelki problémáját nem tudta saját maga megoldani. Ilyen esetekben érdemes lehet szakemberhez fordulni, hogy…
Előzőleg megismerkedhettünk azzal, hogy mi a jóga. Selymes Andrea gyermekjóga oktató most azt muntatja be nekünk, hogy honnan ered maga…
Egy friss kutatás szerint a sült krumpli fogyasztása nemcsak a fizikai egészségre, de a mentális jólétre is káros. A kutatók…