Ahhoz, hogy ne merüljünk ki, erőforrásokra van szükségünk. Tegyük fel magunknak a kérdést, hogy tisztában vagyunk azzal, hogy milyen erőforrásaink vannak? Tudjuk esetleg azt, hogy ezeket hogyan tudjuk javunkra használni? Ha valamelyikre is nem a válaszunk, akkor érdemes lesz a beszélgetést meghallgatni Dallos Mónika preventorral.