Meditációs sétát szerveznek Szegeden
Az Életre fel – Stúdió szervezésében sétáló meditációt tartanak Szegeden 2024. április 21-én, a Föld napja alkalmából. Dallos Mónika az…
Szeged a Mindenem podcast: Pusztító párkapcsolati hiedelmeink
Sokféle hiedelmünk van. A párkapcsolati hiedelmeink azonban az intim kapcsolataink különböző aspektusaira irányulnak. Ezek közé a meggyőződések közé tartoznak általánosságban…
Szeged a Mindenem podcast: Tegyük stresszmentessé az ünnep előtti időszakot
Bizony már jóval ünnepek előtt sorakoznak a boltok polcain azok a termékek, melyek vásárlásra csábítanak minket. Minden reklám azt sugallja…
Szeged a Mindenem podcast: Dallos Mónikával a bűntudatot beszéltük át
Ebben a podcasban Dallos Mónika preventorral a bűntudatról beszélgettünk. Ez a téma azért lehet különös, mert szembe megy a mai…
Szeged a Mindenem podcast: Dallos Mónikával az erőforrásokról beszélgettünk
Ahhoz, hogy ne merüljünk ki, erőforrásokra van szükségünk. Tegyük fel magunknak a kérdést, hogy tisztában vagyunk azzal, hogy milyen erőforrásaink…
Szeged a Mindenem podcast: Dallos Mónikával a stresszről beszélgettünk
Mindannyiunk életét nagyon sokszor meghatározza a stressz. A rohanó világ ezen nem segít épp, hogy még jobban stresszesek leszünk. Gondoljunk…
Szeged a Mindenem podcast: Dallos Mónikával a szorongásról beszélgettünk
Nem kell bemutatni a szorongást, hisz ki ne találkozott volna már ezzel az érzéssel. Iskolában, ha rossz jegyet kaptunk, már…
Szeged a Mindenem podcast – Dallos Mónika: a félelem
Tovább folytattuk a beszélgetést Dallos Mónika preventorral, akivel a félelem témakörét jártuk most körbe, hisz nagyon sokunk életében jelen van.…
Szeged a Mindenem Podcast: Dallos Mónika nagyon sok embernek segített már preventorként
Nagyon sokan úgy vannak vele, hogy el lelki eredetű problémával, szeretnének olyan embert megkeresni, aki valójában segíteni is tud. Ismerjék…
Mentálhigiénés lehetőségek közelebbről Dallos Mónikával
Sokan vagyunk úgy, hogy életünkben olyan problémák jelentkeznek, melyeket nem tudunk megoldani egyedül. Ilyenkor célszerű szakemberhez fordulni. Sokszor hosszú időbe…