Szeged a Mindenem podcast: Dallos Mónikával a stresszről beszélgettünk
Mindannyiunk életét nagyon sokszor meghatározza a stressz. A rohanó világ ezen nem segít épp, hogy még jobban stresszesek leszünk. Gondoljunk…
A Mentaline segítséget nyújt ha sérült a lelkünk
Sokunk életében előfordult már olyan, hogy lelki problémáját nem tudta saját maga megoldani. Ilyen esetekben érdemes lehet szakemberhez fordulni, hogy…
Ismerjük meg, hogy honnan ered a jóga
Előzőleg megismerkedhettünk azzal, hogy mi a jóga. Selymes Andrea gyermekjóga oktató most azt muntatja be nekünk, hogy honnan ered maga…
A sült krumpli mentális betegségeket okozhat
Egy friss kutatás szerint a sült krumpli fogyasztása nemcsak a fizikai egészségre, de a mentális jólétre is káros. A kutatók…