Az országos tisztifőorvos az ország egész területén harmadfokú hőségriasztást rendelt el szombatig. Ilyenkor sokan keresik azokat a helyeket, hol lehet egy kicsit hűsölni.

A nagy meleg az egészséges ember szervezetét is próbára teszi. De ilyenkor még jobban oda kell figyelni a gyermekre, az idősekre, a betegekre. A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ és a Katasztrófavédelmi Főigazgatóság felhívásban kérte a lakosságot, hogy nagy melegben fogyasszanak több folyadékot, elsősorban vizet. A déli órákban semmiképpen ne tartózkodjanak a tűző napon, és ne feledkezzenek meg a napvédő krémek használatáról, továbbá a sapka, vagy kalap viseléséről sem.

Aki teheti, tartózkodjon árnyékban, légkondicionált, vagy szerkezetileg hűvös helyiségben, a legmelegebb órákban kerülje a megterhelő fizikai munkát. Az autóval közlekedőket különös óvatosságra intjük, rájuk is kedvezőtlen hatással lehet a rendkívüli  meleg. A vízparton tartózkodók hűtsék le magukat, mielőtt vízbe mennek! Felhevült testtel ne ugorjanak a vízbe!

Aki mégis arra kénytelen, hogy a tűző napon napközben is a dolgait intézze, mutatjuk, hogy hol tud egy kicsit hűsölni: